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先月(11月18日)、日間モニターをさせていただくことになったのをご報告した燃焼系サプリメント「ボディメイキング」ですが、日間飲みきりましたので、レポしたいと思います
 
まず、このサプリメントの特徴をおさらいしておきます11月5日の記事でも紹介しています)
 
人気爆発!燃焼サプリ【ボディメイキング】
 
ボディメイキングは、基礎代謝をアップさせるカギとなる成長ホルモンの分泌を促すためのアミノ酸と、その働きをサポートする栄養素を補って、代謝を高めることで余分な脂肪を燃やそうという、そんな商品。
 
燃焼系アミノ酸として有名なL-カルニチン日分粒ににmgも配合、さらに脂肪のエネルギー化をスピードアップさせるアミノ酸、L-リジンmg、L-オルニチンmgと、ダイエッターが「おおとうなる組み合わせを実現したサプリメント。
 
しかもコエンザイムQ10と、アミノ酸の働きをサポートするビタミン類もプラスしているんです
 
コエンザイムって、アンチエイジングに効果を発揮するのは良く知られているんだけど、脂質、糖質どちらの燃焼にも効果的だということで、ダイエットにも力強い味方なんですよね
 
さらにアメリカで特許を取得している酵素ブレンド(AES)も配合しているということで、気になりまくりの商品でした
 
商品の特性から、激しい運動の直後か、または成長ホルモンが多く分泌される寝る前の摂取がオススメだということでしたが、毎日飲み忘れがないよう、私は夜寝る前に飲むことに。
 
日の摂取量の写真、撮ってるものと思ってたんですが、撮ってなかったことに飲み終えてから気が付いたんですが、カプセル入りで粒を飲みます。
 
私はモニターなのでもちろん粒ずつ飲みました。
の大きさは、ごく一般的な大きさなので、飲みにくかったりはないです。だから、味やにおいもないしね
 
月末のダイエット開始以来、毎日欠かさず体重を測ってはいますが、月後半からずっと、体重が同じあたりを行ったり来たりしている私、このボディメイキングで一気にガガッと体重を落としたいと思ってました。
 
毎日のエクササイズも以前以上に頑張っています
 
ですが、日間のモニター中も体重も体脂肪率も、行ったり来たりでなかなか減りませんでした
というのもね、ここのところ、かなり食べる量が増えてきたんですよね~
ダイエットも長くなると、ここが厳しいところですよね
 
ということで、体重・体脂肪とも、モニター終了時点で、開始時点とほとんど変化はなかったんですが、ここからが大事なとこ
体重も体脂肪も代わらないけど、見た感じちょっと締まってきてるんですよ
 
ちょっと出しづらいんですが、証拠として出します
 
これが月初めの写真
 
そしてこれが最近の写真
 
すみません~ホントはモニター開始時と終了時の写真を用意するべきなんですが、モニター開始時には写真を撮っていなかったので、たまたまダイエット途中経過として撮っていた月初めの写真と比べてみました。
 
このつの写真の撮影時の体重はさほど変わりません。
体脂肪率にいたっては月の方が%以上も低いのですが、明らかに最近の写真の方が締まってませんか
 
自分でも不思議です~
数字だけでは測れない変化ってあるんですね
 
ということで、ホントは体重も体脂肪もどどんと落としたかったけど、とりあえず今回の日間モニターの結果には満足です
 
さぁ、まだまだ頑張るぞっ
 
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