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私は元来研究熱心というか、ハマるととことん調べたくなる性質で…
 
ダイエットに燃えている今は、どんなサプリ・成分がダイエットに有効かを日々、自分なりに調べているのです
そこでどんな運動がダイエットに有効かを熱心に調べないあたり、私らしいんだけどね
ま、を信頼しているし
 
で、そんな日々の調査で、今とっても注目しているのが酵素
ではなぜ酵素がダイエットにいいのか
 
人間の体は消化・吸収・代謝で成り立っていますが、そのすべての活動に酵素が必要です
でも、酵素は年齢、生活習慣、ストレスなどによって減少してしまいます
 
そうすると消化・吸収・代謝機能が低下するので代謝が落ち、脂肪燃焼効率が下がります。その結果、体内に脂肪を溜めやすくなってしまうというわけ
 
そこで、不足した酵素を補って代謝をアップし、痩せやすい体を作ろうというのが流行りの酵素ダイエット
 
もちろん、酵素はダイエットだけじゃなく、健康・美容・アンチエイジングの万能選手
 
主な酵素の働き・効果を簡単にまとめると、
 
食物を分解・消化
老廃物・毒素の排出
新陳代謝の促進
ホルモンバランスを整える血液の浄化
 
などなどです
 
酵素の良さが分かったところでどう補うかですが、今回は続けやすい酵素サプリメントをお試ししてみました。
 
 
お試ししたのは週間のお試しセットがある生酵素「OM-X」
私は酵素に関心を持ち出したのが最近なので、良く知らなかったのですが、このOM-Xって、酵素サプリメントとしてはとっても有名なものだったんですね
酵素について調べてたら、あちこちのサイト酵素サプリメントの筆頭に挙げられてました
 
野球解説者の工藤公康さんも、現役時代からもう年以上もOM-Xを飲んでいるそうです。代になってもプロ野球で活躍されていたのも、酵素サプリのおかげかも知れませんね
 
世界的にも評価が高いそうで、2004にはフィリピン国際外科医師会会長賞を、2009にはマレーシアで「ベストブランド賞」を、さらにサプリメント大国アメリカでは、2008から年連続で「ベストサプリメント賞(乳酸菌部門1位)」に選ばれているのだそうですよ
すごいな、OM-X
 
お試しセットと共にいただいたパンフ類の中には、OM-Xの特長が、ほかにもい~っぱい書かれていましたが、とても全部は紹介しきれないので、そこは個々で調べていただくとして(オイ)、さっそくレポートを
 
お試しOM-Xは一日分粒ずつがアルミパウチに個包装されています。
お手軽ね、と思ったんですが、悩んだのはいつ飲むか
同封のチラシによると、夜寝る前の飲むのだとか、食後時間後くらいだとか、毎食後粒ずつだったりとか、毎朝飲む、だとか、人によってさまざま
で、最初は食後時間後にトライしようかと思ったんだけど、何度やっても飲み忘れてしまうので、夜寝る前に変更
私たちの体は、寝ているときに修復されています。なのでそのためのサポートとしていいと思うし、なんといっても飲み忘れないし
 
ソフトカプセルはかすかに酵素独特の香り。なにせOM-Xには種類の厳選された「旬の素材」を使用しているんだって
それを種類の乳酸菌で年間発酵熟成させているということで、カプセルの中には酵素がギュッと詰まってるんです
もちろん、カプセルだから味なんかしないうちに飲み終えちゃいます。
 
 
さて、週間お試ししての感想ですが、あの年中疲れてる私が、あまり疲れを感じなかった、というのが実感です
気になるダイエット効果は週間のお試しでは計りにくいけど、ダイエット中でも毎日減ったり増えたりを繰り返していた体重グラフが、ここ週間は一度も右上がりにはなりませんでした  いいんじゃない
 
「これからは酵素これを合言葉にしたいと思います
 
OM-Xについて詳しく知りたい方はこちら()からどうぞ
 
生酵素サプリメント 『OM-X』 (オーエム・エックス)
 
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