え～っと、これ前に記事に書いたっけな

月末からダイエットを開始した私ですが、開始からしばらくして飲みはじめたサプリが、ライオンのラクトフェリン＋ラブレ。一時定期購入しておりました

 

ネットでよく広告見てたから…内臓脂肪の減少に効果的との実験結果に惹かれて購入してみたんですよね

 

体組成計の測定で、当初はもあった内臓脂肪率も、現在はず～っとのままなのです

もちろん食事にも気をつけてエクササイズも頑張っていたので、要因は一つではないのだけど

 

近年、急速にその効果が解明されつつあるラクトフェリン。

羊水や母乳（出産後、数日の間に分泌される初乳）に高濃度に含まれ、胎児を守り育む大切な働きをする、多機能たんぱく質です

 

そういえば、出産後数日の初乳には、赤ちゃんの免疫力を高める成分がたくさん含まれてるからとっても大事と出産当時よく言われていました。ラクトフェリンのことだったのですね

 

現在は研究が進み、そのメカニズムの解明とともに、ストレスや外的刺激にさらされている現代人の健やかな身体と美肌をつくる成分として注目されています

 

その機能は、細胞活性による自己免疫力の向上やアレルギー・感染症の予防、さらには肌へのエイジングケアなどなど…さまざまな実証データにより優れた効果が次々と検証されているんですって

 

さて、そんなラクトフェリンを含むスキンケア製品をモニターさせていただきました

 

サラヤ株式会社のオールインワン美容ジェル、LLジェル　モイストアップです。

サラヤの研究所では、ラクトフェリンの免疫システムに着目した研究の中で、ラクトフェリンが、肌の「ハリ」や「うるおい」に関係深いコラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸の生成促進に優れた働きを持つことを発見したそうです

 

今回モニターさせていただいたLLジェル　モイストアップは。製造時に高温加熱処理をしていない"生ラクトフェリン"を高濃度で配合。肌への親和性が高いラクトフェリンを、最先端の浸透技術、ソホロリピッドと組み合わせて、角質層の奥まで浸透させるんですって。

 

ラクトフェリンの他には、浸透型のコラーゲン、ヒアルロン酸、エラスチン、さらに種類のアミノ酸と種類のセラミドなど、潤い成分をたっぷりと配合しています

 

さて、LLジェル　モイストアップは使いやすいオールインワンジェル。化粧水・乳液・美容液・クリームの機能を併せ持ち、これひとつでお手入れラクラクです

 

ごらんのようにほのかなピンク色のジェルです

 

もちろんプルプルです

 

ジェルだからさっぱりとした使い心地。乾燥肌のうちの長男はクリームのベタベタ感が苦手なので、「これならいい」と言って使ってます。いや、私のなんだけど…

 

冬にオールインワンジェル、というのも心もとない感じがしますが、意外としっかりとした保湿力です

でも表面はさっぱり。うるうる、って感じでもないんですよ

この時点でやや不安に思ったりしたのですが、翌朝の肌を触るとしっかりうるおいが残っているのがよく分かります

夜よりも肌がしっとり

しっかり浸透してたのかも

 

オールインワンのジェルってそれこそたくさんあるけど、注目の成分ラクトフェリンが高配合っていうのがやっぱり嬉しいよね

 

初回購入特典やお試しセットもあるので、気軽にためせますよ

ラクトフェリン×ジンジャーのサプリメントもあって、こちらもお試しセットに入ってるから、ちょっと気になっている今日この頃です

 

相変わらずフィギュアスケートウォッチャーのあんずです、こんにちは

 

今年もシリーズからずっと見守っていたグランプリファイナル、ついに決着がつきましたね

 

真央ちゃん、年ぶりに優勝できて良かった

 

高橋選手も日本男子初の快挙、おめでとう

 

鈴木選手は惜しかったですね

杯の時の滑りができてたらなぁ、と悔やまれはしますが、でも銅メダルでも立派です

 

羽生選手はいつもスタミナなくてフリーの最後はグダグダしがちなんですが、はとっても良かったですね

回転がひとつダブルになっただけで、あとはノーミスだったので素晴らしい

 

ちゃんはコケてしまいましたが、いつものちゃんならコケてもえ、そこまでっていうくらいな高得点なんですが、は意外なほど点数伸びなかったですね

 

やっぱり今回は小塚選手、町田選手も含めた日本選手包囲網で、ちゃんを撃破できたのだと思います

世界の頂点を争う人中人が日本人なんて、ホント凄い事ですもんね

 

でもはフェルナンデス選手が滑った後には「ヤバい」と思いましたよ。回転つを綺麗にキメてましたからね～。日本人人出て、もしかして・・・位になっちゃう可能性だってあるんじゃないかとヒヤッとしました

 

小塚選手がフェルナンデス選手の点数を上回ってホッとした

 

あと、ワグナー選手は大丈夫だったんでしょうか

回めの転倒で腰を強打したみたいでしたが…途中、続けられないんじゃ…と思ったんですが、その後持ち直して回転ジャンプも綺麗に跳んだのには驚きました。

なんだ、それほど痛めてないんだ、と思ったら演技終わってやっぱりかなり痛そうで…あの回転は気合いで跳んだんだ、と思うと、やっぱりトップ選手はすごいな～とあらためて感心しました

 

うん、ホントいろいろ素晴らしかった

今日はエキシビションで余韻に浸ろ～っと

 

と、機嫌良くしていたら、なんですって

キム・ヨナが今季SP最高得点で復活

 

真央ちゃん頑張れ

先月（11月18日）、日間モニターをさせていただくことになったのをご報告した燃焼系サプリメント「ボディメイキング」ですが、日間飲みきりましたので、レポしたいと思います

 

まず、このサプリメントの特徴をおさらいしておきます（11月5日の記事でも紹介しています）

 

 

ボディメイキングは、基礎代謝をアップさせるカギとなる成長ホルモンの分泌を促すためのアミノ酸と、その働きをサポートする栄養素を補って、代謝を高めることで余分な脂肪を燃やそうという、そんな商品。

 

燃焼系アミノ酸として有名なL-カルニチンを日分粒ににmgも配合、さらに脂肪のエネルギー化をスピードアップさせるアミノ酸、L-リジンをmg、L-オルニチンをmgと、ダイエッターが「おお」とうなる組み合わせを実現したサプリメント。

 

しかもコエンザイムQ10と、アミノ酸の働きをサポートするビタミン類もプラスしているんです

 

コエンザイムって、アンチエイジングに効果を発揮するのは良く知られているんだけど、脂質、糖質どちらの燃焼にも効果的だということで、ダイエットにも力強い味方なんですよね

 

さらにアメリカで特許を取得している酵素ブレンド（AES）も配合しているということで、気になりまくりの商品でした

 

商品の特性から、激しい運動の直後か、または成長ホルモンが多く分泌される寝る前の摂取がオススメだということでしたが、毎日飲み忘れがないよう、私は夜寝る前に飲むことに。

 

日の摂取量の写真、撮ってるものと思ってたんですが、撮ってなかったことに飲み終えてから気が付いたんですが、カプセル入りで日～粒を飲みます。

 

私はモニターなのでもちろん日粒ずつ飲みました。

の大きさは、ごく一般的な大きさなので、飲みにくかったりはないです。だから、味やにおいもないしね

 

月末のダイエット開始以来、毎日欠かさず体重を測ってはいますが、月後半からずっと、体重が同じあたりを行ったり来たりしている私、このボディメイキングで一気にガガッと体重を落としたいと思ってました。

 

毎日のエクササイズも以前以上に頑張っています

 

ですが、日間のモニター中も体重も体脂肪率も、行ったり来たりでなかなか減りませんでした

というのもね、ここのところ、かなり食べる量が増えてきたんですよね～

ダイエットも長くなると、ここが厳しいところですよね

 

ということで、体重・体脂肪とも、モニター終了時点で、開始時点とほとんど変化はなかったんですが、ここからが大事なとこ

体重も体脂肪も代わらないけど、見た感じちょっと締まってきてるんですよ

 

ちょっと出しづらいんですが、証拠として出します

 

これが月初めの写真

 

そしてこれが最近の写真

 

すみません～ホントはモニター開始時と終了時の写真を用意するべきなんですが、モニター開始時には写真を撮っていなかったので、たまたまダイエット途中経過として撮っていた月初めの写真と比べてみました。

 

このつの写真の撮影時の体重はさほど変わりません。

体脂肪率にいたっては月の方が％以上も低いのですが、明らかに最近の写真の方が締まってませんか

 

自分でも不思議です～

数字だけでは測れない変化ってあるんですね

 

ということで、ホントは体重も体脂肪もどどんと落としたかったけど、とりあえず今回の日間モニターの結果には満足です

 

さぁ、まだまだ頑張るぞっ

 

 

めっきり寒くなってきましたね～

なんか急に寒くなるんで身体が追いついていかなかったりします

気候の変化による体調不良も出やすい季節ですね

 

うちの教室もここのところ発熱や風邪でお休みする子が相次ぎました

私自身も、毎年冬の初めになると必ず、喉の痛みから風邪の症状が始まり、ずいぶんと長い間声が掠れたり出なくなったりというのが定番だったんですが、サプリメントを摂ったりして健康に気をつけるようになって、ホントに風邪をひかなくなりました

 

特にプラセンタは疲れに効くので、体調不良による風邪の防止などに役立ちます

ちょっと疲れがたまってきたらプラセンタサプリを意識的に摂るようにしているんですよ

 

そんな私の大好きなプラセンタサプリですが、今回は品質を重視して考案されたプラセンタサプリ、「プラセンEX」をお試しさせていただきました

 

ちょっと特徴を紹介します。

 

 

 

そうか～、ノーベル賞成分のなどについては知っていましたが、プラセンタには今注目の酵素も含まれていたんですね

たしかにいろいろな成分が一度に効率的ですね

 

 

 

ツバメの巣のアンチエイジング成分、シアル酸は知っていましたが、これもプラセンタに含まれていたとは

 

 

 

がいいとかがいいとか、そこはさまざまですが、いずれにしろ安心・安全なものを摂りたいですよね

 

 

 

今注目の酵素がこんなとこにも役立っているんですね

 

 

 

やっぱりいまや美の基本成分ともいえるコラーゲン＆ヒアルロン酸も配合されているというのは、よくばり女子としては嬉しいですね

 

さてこんなプラセンEX、日～粒が目安なんですが、今回は粒をモニターすることになりましたので、私は粒ずつじっくり日間、試すことにしました

 

私の場合、疲労回復にめっちゃ効果を感じるプラセンタ、ダルさが抜けるのはすぐに実感できます

だいたい年中疲れてるんですけどね、プラセンタ飲んでると頑張れちゃいます

 

美肌効果ですが、これは数日飲み続けてると実感できます

なんか肌のくすみがとれた感じになるんです

 

近所にちょっと買い出し、程度の時、化粧するのも面倒な時があるんですが、そんな時、プラセンタ飲んでるとファンデサボってササッと口紅とチークだけでも何とかなっちゃいます。（サボりすぎですか）

 

こんなですから、やっぱりある程度の年齢から、プラセンタは欠かせないサプリメントだな～ってひしひしと実感してしまいます

これからもプラセンタは飲み続けていかなくちゃ

 

 

 

今回、気持ちもアガる、とても素敵な石鹸をお試しさせていただきました

 

な～んだ、石鹸か。と思ったそこのアナタ

あなどってはいけませんちょっとした贈り物にもできる、センス抜群、高品質のオシャレで素敵な石鹸なんです

 

 

その石鹸とは、SEIGHT（セイト）石けん。

セイト何それと思ったら、会社名は千代田製砥株式会社。

なるほど、そういう字なのね～

 

で、何の会社かというと、日本で数社しかないお米や麦を精白するための砥石メーカーなんですって。

日本が誇る専門技術の会社なのですね

 

その砥石メーカーさんが創立周年を記念して立ち上げたのがSEIGHT石けんだそうなんです。

もちろん、薬事法の化粧品製造販売、製造許可を取得して作られている安心・安全の国産ブランドの洗顔石けんです

 

さて、ちょっと地味めな会社名と経歴を持つSEIGHT石けんですが、そのセンスは抜群

サイトの石けんの写真の美しさにまずうっとり

届いた実際の石鹸を見て、そのパッケージにはうっとりどころか感動すら覚えました

 

写真で見た時も素敵だと思ったのですが、オシャレでとてもしっかりした紙箱に入っています。

 

裏返すと箱がしっかり作ってあるのが分かるかな

 

フィルムを外しました。素敵な質感

 

箱を開けてもまだ石鹸にはご対面できません。

ホント、宝石箱みたいです

 

やっと石鹸に出会えました

でもまたフィルムに包まれています

 

まだフィルムを外していませんが、象牙色のなめらかな石鹸です。

 

ね、気持ちも上がるでしょ

ホント、お姫様が使っていそうな石鹸なんですよ～

 

でもね、もちろん大事なのは石鹸としての実力。

これがまたSEIGHT石けんは素晴らしい

 

SEIGHT石けんは着色料や人工香料、鉱物ゆなどの添加物をいっさい使用せず、自然由来の美肌成分だけで、ハリ・ツヤ・潤いを実感できる洗顔用石けんなんです。

 

クレンジングいらずの高い洗浄力でありながら、やさしい洗い上がりのうえ、美肌成分で肌をコーティングしてくれるんです。

 

さてこのSEIGHT石けん、つの種類があるのですが、今回私がお試しさせていただいたのは、乾燥肌向けのムルムル石けん。

 

ムルムルというのはアマゾンの森に自生する「ムルムルヤシ」から生まれたバター。シアバターを超える高保湿成分として、近年脚光を浴びているんですって。

 

だからムルムル石けんの特徴はもちろん、泡立ちが良く、洗浄力もありながら、超しっとりの保湿力

ホントにコールドプロセス製法の石けんの中では泡立ちがいいほうだと思うし、汚れもしっかり落としてくれるのですが、驚くのはその洗い上がりの感触です。

 

肌にヴェールをかけたような、というか、薄くコーティングをしたようなツルッとなめらかなしっとり感なんです。手が肌に吸いつく感じ。

あぁ、文章で上手く言い表せないのがもどかしいっ

ホント今までにない洗い上がりの質感が体験できます

 

石けんとしてはお値段もちょいお高めですが、クレンジングも必要ないし、意外と大きいので結構持ちそう（ただしコールドプロセス製法の石けんは浴室置きっぱなしですユルユルになって減りが早くなります）だから、コスパは悪くないと思います。

 

 

実は今、この素敵なSEIGHT石けんのモニターをどど～んと名も募集中

当選確率も高いので、気になる方はモニプラを覗いてみてくださいね

 

 

 

長男がモッズコートが欲しいというので、はお買い物へ。

 

欲しいと言ってたコートはそんなに高いものではなかったし、％オフになっていたものの、とってもお買い得、というわけでもなく…。

去年にもダウンジャケットをひとつ買ってたので、いらないんじゃないかと

 

まぁそんな風に渋りつつも、使い勝手が良さそうだったので、結局購入

贅沢な…と思いつつ支払いしてたら、割引券が当たるクジがあって、長男が引いたところ、円の割引券が当たった

 

 

次回使える割引券ではあるんだけど、実質5000円引きになってラッキー

 

最初は渋ったけど、結果的には良いお買い物でした

、iPhone・iPod touch版のLINEアプリがアップデートされましたが、これが大きな波紋を呼んでおります

 

私も、ひととおりアップデートでの変更点を読んでアプデしたんですが、iPod touchでいざ開こうとすると、今回のバージョンから電話番号認証が必須になりましたって、ハァ～～聞いてないよっ

 

携帯の番号はAndroidの方のアカウントで使っているから使用できないので、慌ててアプリを消してのiTunesと同期して、前のバージョンを入れなおし、メールアドレスでアカウントを読み込み事なきを得ました（注：この方法では、トーク履歴や購入したスタンプは消えていました）が、前のバージョンに戻したままじゃ、これからiPhone・iPod touchのアカウントではアップデートできないってことですねぇ…

 

 

＜追記＞

その後、Facebookアカウントによるログインでもデータが消えないことが分かり、LINEアプリを再ダウンロードしてFacebookでログインし、現在は最新版LINEを使っています。

＜追記終わり＞

 

 

＜追記＞

上に書いたとおり、その後の調べで、Facebookのアカウントでログインしても友だちリストやトーク履歴・スタンプなどもすべて引き継げることが判明しました！

アプリを元のバージョンに戻したら、トーク履歴やスタンプは消えてしまったので、Facebookのアカウントがある人は絶対そっちでログインした方がいいと思うし、Facebookのアカウントを持ってなくても、新たに作っても大丈夫な人は、Facebookのアカウントを作ってログインした方がいいですよ！！

＜追記終わり＞

 

iPod touchで番号なしで登録してた人は中高生も多いと思うんですが、携帯持ってないからiPod touchでやってたんだろうし、Facebookやりたくない、親に禁止されてる、って人も多いし

ホント前からiPod touchユーザーは軽んじられる傾向にありましたが、今回のもちょっとひどすぎですね

 

さて、グチってばかりでもNAVERさんはきっと改善はしてくれないでしょうから、前のバージョンへのもどし方を説明します。

先にやっちゃったのでスクリーンショットなどは撮れないですが、分かるかな

 

前のバージョンに戻すには、LINEアプリ（以前のバージョン）をインストールした以降に、のiTunesに同期させていた必要があります。

あ、それからLINEでのメールアドレス登録も済ませていたことが条件です。

それを前提に説明します。

 

①まず、iPod touchからLINEアプリを削除します。（同期後、ごみ箱から戻す方法もありますが、こっちのが説明しやすい）

 

②PCにつないでiTunesで同期します。

 

③iTunesの画面が最初はミュージックになってると思うんですが、左の項目（iTunes11ではタブが右上に来てます）からiPod touchをクリックし、iTunesにiPod touchの諸々を表示させます。

 

④Appのタブをクリックします。

 

 

⑤左のApp一覧からLINEを検索して表示させます。表示させたら、チェックボックスにチェックを入れます。（iTunes11では「インストール」をクリックします。）

 

また、右にはiPod touchの画面が出ているので、入れたい画面を表示させて、左から右の画面にドラッグしてもいいです。

 

⑥適用を押して同期。

 

以上でアップデート前に、同期させてた時点のバージョンのLINEがiPod touchに戻ります。

 

⑦今度はiPod touch単体で操作します。LINEを起動させると、最初の画面が出ると思います。

 

メールアドレスを登録していた人は、メールアドレスとパスワードを入力すれば、以前のアカウントが読み込めるので、今までどおりLINEができます。

 

メールアドレス登録をしていなかった人は残念ながら新しくアカウントを作ることになります。ただ、前のアカウントが削除できていないことになるので、新規登録ができないかも

その場合は新バージョンにしてFacebookアカウントで登録するしか道はないかも

 

まぁそんなこんなでなんとか修復できましたが、ホント今回のバージョンアップは問題でしたね。

Facebookの友だちと連携できるの楽しみにしてたんだけどな

 

できることなら、困ってる中高生のためにも、番号認証がなくても登録できるよう、戻して欲しいですね。

 

うちもそうですが、中学生（携帯なんかまだまだ買ってあげません）との連絡用に親がLINE入れてあげてた、って人も多いんですよ。

事前通知なし、ってのが一番まずかったよなぁ…