FC2ブログ
やっと終わったよ~~
 
なにがかというと面談が
今週は曜から曜まで毎日、教室の面談があったんです
 
教室での子どもたちの様子やテストの結果、これから伸ばして行きたいところ、来年のコース、クリスマス会のこと…その他盛りだくさんの内容を、お一人約分~分で、保護者の方と面談します。
 
兄弟で通ってくれてる子も多いのでそういうところは回で済ませますが、それでも全部で二十数名
レッスンの前後にコツコツ面談して、無事、全員とお話することができました
 
大変ですが、保護者のお考えやお家でのご様子も聞けて、楽しくお話することがて来ました
 
から少しはゆっくりしたいけど、これからクリスマス会についても詰めていかなければ…
 
でもいちばん慌ただしい学期も、いよいよ終盤
もうひと頑張りです
スポンサーサイト



今回は~シンプルでいろんな着方ができるプチプラワンピをモニターしてみましたっ
 
その商品はですねぇ、アーバンカジュアルなセレクトSHOPtitivate(ティティベイト)のエンブレムワンピチュニックです
欲張りな女性が楽しめるアーバンカジュアルなセレクトSHOP!ティティベイト
 
ワンピというよりもロング丈のチュニックシャツです。
【ティティベイト】エンブレムワンピチュニック
 
カラーは無地・ボーダー・ラメ入りボーダーと全部で種類あるのですが、その中で今回試させていただいたのは無地のワインカラー
使いやすい色ですよ
 
ポイントは胸元のエンブレムと肩口に並ぶ金のボタン
 
なんでもないチュニックをオシャレに魅せてくれます
 
素材は伸縮性に富んだシャツ素材。袖は細身でフィットしているので、腕を細く長く見せる効果あり
 
生地は思ったより薄手だったので、こりゃ寒いな~と思ったんですが、体にフィットするせいか、思ったよりあったかいのが意外でした
 
一枚で着るとこんな感じ
 
こ、これは…かつて一世を風靡したボディコンファッション
これだけで着られなくはないのですが、フィットするデザインなので、小枝のようなスレンダーな人じゃないと、ちょっと肉感的に見えてしまうかも。
 
でもロングカーディガンなどを羽織ればほら大丈夫
脚もタイツよりもハイソックスなどを合わせたほうが可愛く着られます
 
こちらはコートと合わせてみました
 
着心地はとってもいいです
ほどよいフィット感と伸縮の良さでストレスフリーな着心地の良さ
ラク~に着られます
 
基本的にチュニック丈のシャツなので、ちょっとクシュクシュたくして下にミニスカートを合わせてもいい感じ。
 
こんな風にブラウジングしても着られます。
 
そして私が思いついた
オリジナルの着方はこれ
 
スカートにインして着ちゃいます。おしりまですっぽりのロングシャツにスカートをはくので腰周りあったか
フィットするからもたもたしないし、伸縮するので重ねばきの違和感なし
ふだん使いに結構気に入ってます
 
さて、こんないろいろな着方ができるチュニックワンピ、いくらだと思います
通常価格3,980円のところ、会員価格がなんと円(税別)
枚だとメール便もだし、円以上購入すれば、送料も無料です。
会員登録も無料だから、会員になったほうが断然お得ですね。
ティティベイトには他にもオシャレで可愛い服がリーズナブルな価格でたくさんあるから、のぞいてみる価値ありですよ~
 
欲張りな女性が楽しめるアーバンカジュアルなセレクトSHOP!ティティベイト
【ティティベイト】エンブレムワンピチュニック
 
titivateファンサイト参加中
さて、短距離はシーズンが終わりましたが、は陸協主催の陸上教室でした。
 
長男の高校も、次男の中学も参加です。
 
中高生を対象に、主に大学生が練習の仕方なんかを種目別に教えてくれるイベントなわけですが、のメインは桝見 咲智子(ますみさちこ)選手
 
世界選手権にも出場した幅跳び選手ですが、わりとマルチな選手で、中学生の時には種類の三種競技をどちらも制覇し、しかも個々の種目の記録が3種目で単独種目の優勝記録よりも上回り、事実上の種目制覇という、あり得ない武勇伝を持つ、スター選手です。
 
身長175cm。スラリとしてカッコいい
 
さぁここでまたミーハーな次男の登場です。
先輩と一緒に、スパイクの袋に桝見選手のサインをもらって来てた
 
桝見選手は当然幅跳びを教えたらしいんですが、うちは長男は幅跳び、次男は高跳びのチームだったんですけどね
 
もちろん、教室はためになったらしい。
じゃなきゃ、何しに行ったんだ、って話よね…
以前ご紹介した(詳しくは11月5日の記事)燃焼系サプリメント「ボディメイキング」ですが、なんと日間のモニターをさせていただくことになりました
 
とっても気になっていたサプリメントだけにすごく嬉しいです~
 
商品が届いたんですが、本品、使い方を詳しく述べた説明書、さらにメジャーがついておりました。
 
メジャーは両端(そしてもちろん両面)にメモリが付いていて、ウエスト周りを測るのには最適
ボタンを押したらジャッと巻き戻る便利なもの
 
また、説明書には効果的に使うために詳しい説明が書かれていて、サイズを記入する欄も付いています
 
これから日間気合いを入れて頑張りたいと思います
飲み終えたら、また報告しますね
 
美と健康のN・S・Sファンサイト参加中
 
アイクリームよ、アイクリーム。
アイスクリームと間違えた人いないよね
 
鏡を見て年々気になり度が増してくるのが目の周り
 
目の周りにもうちょっとふっくらハリが欲しいなぁ~と常に思っているのです
ふだん使ってないんだけどさ、やっぱりアイクリームって必要かも…
 
ということで、クチコミサイトでもランキング位を獲得している激売れアイクリーム、あのホメオバウアイクリアEGプラスをお試しさせていただきました
 
ホメオバウ、ご存知でしょうか
エステサロンを中心に販売されている、プロユースの化粧品です
ホメオバウは"ホメオスタシス""ビューティー"を合わせた造語ですが、ホメオスタシスというのは、人間にもともと備わっている、身体を正常に保とうとする恒常性維持機能のこと。
 
以前、浸透力で群を抜いた威力を発揮するリポソーム配合LPEXクリームを試させていただいたのですが、かなりいい感じだったので、今回のアイクリームもなんとなく期待♪
 
このアイクリーム、アイクリアEGプラスという商品名でもお分かりのようにノーベル賞成分のEGFが配合されています。さらに各種ビタミンもバランスよく配合したアイクリームなのですが、リニューアルされて、肌をふっくらと持ち上げ弾力を高めるパルミトイルオリゴペプチドと、潤いキープ力をプラスするセラミド2も新配合されたそうです。
 
今回は回分ということで、サンプルパウチ袋をいただいたのですが、ゴメンナサイ、私、袋で数回、お試しできたんですが…
別にケチケチしたわけじゃないんですが、ダメですかね
すごく伸びが良かったので…
 
柔らかいクリームなのでホントよく伸びます
目の周りの皮膚は薄いので、やさしく扱うにはこのくらいの伸びがいいクリームがいいですね~
目元ふっくらとなぁ~れと心の中で唱えつつ、アイクリームでケアするのって楽しいです
 
少しはふっくらとしたかな
自分ではかなりふっくら実感できましたよ
写真はBeforeがひどすぎるんで、ちょっとお見せしたくはないけれど
 
やっぱり年齢肌にはアイクリームは必需品かもですね
 
株式会社サンライズジャパン
 
ホメオバウ化粧品ファンサイト参加中
先月ブログでプレゼント企画を実施したんですが、覚えてらっしゃる方いるでしょうか
 
ジョニーさんの爆笑コメディ、ダークシャドウのブルーレイ&DVDのセットです
 
当選者も決まりひと月ほどが経ったのですが、ようやく届きました~
当選者のNさんの元にももう届いたかな
 
おとといはでパイレーツ・オブ・カリビアンの作め、生命の泉が放映されたので、これも録画してあるし(もちろん劇場でも観たけど)、ちょっとジョニー三昧できるわ~
 
そういやからお取り寄せした米国板のリバティーンのDVDもまだ観てないや…
なんかあるだけで安心して観てないのってたくさんあるんだよね
質問を受けたのでまとめてみます
 
前々からやろうと思ってたんだけど、なんとなく大変かな~と
 
でも、とりあえずやってみますね
 
私としては作業しやすいので、パソコン画面で設定するのを推奨。
その場合、デコメーラーの設定→即時通知設定で、転送アドレス発行をタップし、発行したアドレスをコピーしたら、メールに貼り付けてPC側に先に送っておきます。
 
パソコンでGmailを開いたら、右上の設定をクリック。
 
Gmailの表示画面がモバイル版になっていて、設定ってとこがないよ~!って時は、一番下まで行って、表示をPCに変えましょう。
 
これはiPod touchの画面ですが、
このように「設定」がないときは…
 
私がやったら「モバイル」「PC」と表示されていたんですが…
まぁとにかく、「設定」が見当たらなければ表示を切り替えてください。
 
「設定」がクリックできたら、次に「メール転送とPOP/IMAP設定」をクリック。
転送先アドレスを追加、ってとこの、「新しい転送先メールアドレス」に、コピーしておいた転送アドレスを貼り付けして追加。
 
そうすると、アドレス確認メールが届くはずなので、内容を確認してリックをタップします。
 
「確認が完了しました。」という画面になりますが、まだまだ終わりではありません。
 
もう一度、Gmailの設定画面にアクセスして、「転送メールアドレス」を有効にして、変更を保存。
 
はい。ちょっと拡大版で再度確認しますが、転送が無効になっていると転送されませんよ~
 
え~と、これで設定できたはずですが、通知が来ない場合は次のような原因が考えられます。
 
①転送アドレスをミスしている場合。
転送アドレスを間違ったら設定はできませんので、コピーして貼り付けが無難です。
転送アドレスは自分のアドレスではないので、お間違いのないように。
 
②iPod touch本体の「設定」→「通知」→「デコメーラー」で、通知センターがオフになっていたり、「通知のスタイル」が「なし」になっている場合。
この画面は基本、全部オンでOK。
③デコメーラーを開いて受信メール等を閲覧している時に受信があった場合。
 
④転送メールサーバーに障害が発生している場合。
 
まぁ、こんなもんかな~。いかがでしたでしょうか
 
デコメーラーの公式ページを転載しただけですが、参考にしていただければ幸いです
なんか壮大な記事タイトルですね
 
年ってすごいでしょ、ならまだ平安時代ですか
あ、ちなみにのものではありません。
韓国ソンシク(禅食)という自然食の話です
 
では、古くから僧侶の修行食として野菜や穀物をすりおろして食べる習慣があり、これが「禅食」のルーツといわれています。
 
と同じように、食生活の乱れが問題となっているでは、健食ブームに乗って「禅食」が大ブレイクしているんですっ
デパートには必ず禅食コーナーが置かれていて、朝食時に家族みんなで「禅食」を食べるほど、日常生活に浸透しているんだそうです
 
健康食として評価の高い禅食ですが、最近では、美を追求する韓国女性を中心に、『禅食ダイエット』としても流行しています
 
今回はママメイドフードというブランドの禅食をお試しさせていただく機会をいただきましたので、さっそくレポしたいと思います
 
ママメイドフード禅食は、無農薬有機野菜などの厳選された上質な天然素材を使っていて、食塩、砂糖、着色料、防腐剤はすべて不使用という安心、安全な禅食
 
 
大学病院で療養食として採用されていたり、多数の漢方病院で体質改善食で体質改善食として採用されていたり、面白いところではロッテホテルで宿泊客用のメニューとしても採用されているんですって
とにかくでは信頼のブランドなのです
 
で、そんなママメイドフード禅食を、今回は種、お試しさせていただきました
 
まずはkcalとカロリーが一番低い「ダイエットソンシク」
体を温めるもぐさをはじめ、日々のお通じを改善する繊維質を多く含むりんご海藻類他、漢方成分を含む自然素材で無理なく体質改善。 
もぐさはお腹の中で膨らむので満足感もたっぷり、ってことで、まさにダイエットに嬉しいことがいっぱいの禅食ですね
 
次に、栄養素が一番多い「ファミリーソンシク」
糖尿病のサポート食としても採用されているもので、漢方成分をはじめ、無農薬食材を含む種類もの自然素材を使っています。
糖分、塩分、保存食、人口色素無使用と、徹底的に食の安心、安全にこだわっていますkcal/食)
 
最後が、黒豆などが主要成分「BLACKンシク」。
高品質な植物性たんぱく質を多く含む黒豆他、滋養強壮力で話題の黒米やタンキリ豆などが入っていて、低カロリーながら健康もしっかり支えてくれる禅食。(kcal/食)
 
禅食のいただき方は、基本、牛乳や豆乳と混ぜてシェイク、シェイク
 
そう、プロテイン飲料やダイエット置き換えプロテイン食みたいな感じ。
だから私のようなダイエッターは置き換え食として使いやすいんです
 
さて、毎朝を行っている私は筋肉をつけたいので、先月から毎日後にプロテインを飲んでいます
なので、夕食の置き換えとして禅食を利用することに。
 
朝も牛乳、夜も牛乳系流動食ってどうなの…と思いましたが、ま、日だけなんで
 
ママメイドフードのソンシクには専用シェイカーもついていました。
このシェイカーちょっと変わった形で、飲み口がついていて、中ブタもついています。
 
まずは牛乳または豆乳などをml入れて、
 
ソンシクを投入
 
シェイクしたらできあがり~
これはダイエットソンシク。
 
こっちがファミリーソンシク
 
 
でこれがBLACKソンシク
 
微妙に黒い
 
味はきなこドリンクといった感じなのですが、食塩も砂糖も不使用、っていうのがよく分かります
ホントに自然そのものの素朴な味なんです
 
私は毎朝プロテインも飲んでるので、プロテインの方がどんなに甘く味付けしてあるか、良く分かりました
 
私はナチュラルな味が楽しめるのでそのままでいいですが、甘くしたい方は蜂蜜などを混ぜてもいいですね。
人口の甘味料が混ざってるより、自分の好みで蜂蜜などを入れた方がヘルシーですもんね
 
今回はダイエット用ということで、夕食置き換えにトライしましたが、置き換えとしても健康補助食品としても、朝食にぴったりなんじゃないかな~、と思います
 
置き換え食としても朝食なら利用しやすいし、忙しい朝に手早く、バランスよく栄養が摂れるという意味でも、かなりありがたいものだな、と思います
 
素材やナチュラルさにこだわるなら、ママメイドフードのソンシクがいいと思いますよ~
 
オーガニック健康ダイエット食品「ママメイドフード禅食」ソープ
 
韓国コスメ・ソンシク(禅食)ファンサイト参加中
2012.11.11 終了しましたv
今週末のは、シーズン最後の記録会でした
 
中・高・一般の記録会でしたが、長男の高校は試験休み期間中ということで出場しなかったので、今回は次男のみです。
 
次男の出場種目はつともだったので、私も、応援に行きましたが、いや~、あっという間に寒くなりました
秋は毎週のように競技場に出向きましたが、ついこの前までは暑くて仕方がなかったのにね
 
はニットのネックウォーマーに手袋、ひざ掛け、ヒートテック、さらに貼るカイロまで貼って応援に臨みましたよ
 
さて、出場したのは年砲丸と走り高跳び。
 
砲丸は年のみだったんですが、自己記録をほんの数センチしか伸ばせず、位に終わりました。反省点多しでしたね
 
高跳びは県大会とその前週の大会で良い結果が出せず、それ以来だったので、このままシーズンを終わりたくないなと思っていたのですが、記録が伸ばしにくい天候だったにもかかわらず、ベストが出て、ホント良かったです
 
 
ピットで行われたので年と年に別れていたのですが、年生の中では位にセンチ差をつけての年と合わせても年生人(うち一人はこの夏、全国大会に出場)に次いでの位の成績だったので、本当にいい手ごたえで終わることができました
 
やっぱり結果が出ると楽しくて仕方がないみたいです
冬季練習もしっかり頑張って、来シーズンにつなげて欲しいです
 
その前に、長男も次男も来週は期末試験
そっちも頑張らないと、いい結果が出せないぞ~
 
うちは家系的にあごが小さく歯が大きいため、みんな歯並びが大変なことになっています
 
そこで長男も次男も矯正をしているのですが、長男はもうすでにブリッジも外し保定中
 
人ともおととい定期健診だったのですが、長男の方の今後の治療を説明したいので翌日またお母さんと人で来てくれと言われ、、講演会の後、懇親会までちょうど空き時間があったので、行ってきました。
 
で、話の内容ですが、なんでも前歯の隣の歯一対が小さすぎるので、少しボリュームを出すんだそうな
 
それってどうしても必要なのか余分に費用がかかるしね)…と、疑問に思いつつ、ハイハイと話を聞いて帰ってきてしまった私。
帰ってダンナに言うと、それはやらなくてもいいんじゃないかと案の定言われた。うん、やっぱりそうだよね…でもそうきっぱり断りきれなかったよ、流されてしまった
 
ところで今週は私がその歯医者に行ったのは度め。
なんでかっていうと、火、次男の抜歯にもついていったから。
 
歯医者
博多駅前の歯医者にももちろんジャージでGo
 
たまたま私が仕事が休みだと知ると、どうしてもついてきてとゴネるから…
デカいくせにチキンでお子ちゃまな中学生なのです…
 
身長センチを見上げながら、引率する私
は長男の主催の講演会がありました
 
講師はバルセロナでサグラダ・ファミリアの彫刻に携わっている外尾悦郎さん。数々の賞も受賞し、世界で活躍し『日本』を発信する日本人人にも選ばれている著名な方です
 
 
外国での生活や、サグラダ・ファミリアの存在意義など、なかなか聴けない貴重なお話が聴け、楽しかったです
 
夜はの懇親会でしたビール
こういう時の強い味方、「なかったことに」系のサプリを忘れてしまった~
 
けど、あまり飲まない・食べないのはもったいないじゃないですか
あれダイエットはって言われるまで飲み食いしてきました
 
ためしてガッテン、ご覧になりましたか
 
この番組、時々気になる話題をやってますよね
 
昨夜のテーマはプチ断食
タイトルは【美やせ&腸までキレイ▽出た!プチ断食大解剖▽出た!宿便▽新若返り▽心臓縮んだアメリカ人】
 
長いな、タイトル…
そう、でもこのタイトルどおり、いろいろな観点からプチ断食を検証する,盛りだくさんな内容でした
 
 
番組全体の内容は、番組などで詳しく見ることができるのでここでは書きませんが、番組中で私が一番衝撃を受けたのは、 「腸壁にこびりついた宿便はありえない」ということ
 
えええっそうなの
 
そう、便秘に悩む女性の腸を内視鏡で検査したところ、こびりついた宿便などナッシング
検査をしてくださったドクターも、万人以上の腸を見てきましたが、こびりついた宿便があったことなど一度もありません。とのこと
 
番組の解説によると、腸壁は粘膜で覆われているのですが、この粘膜に覆われていることによって、便がこびりつきにくいんだそうです。
しかも、この粘膜は体の中でも新陳代謝が特に活発な部分で、すぐに剥がれて新しい粘膜に取り代わるので、万一便がこびりついても、粘膜とともにすぐに剥がれてしまうのだそうです。よって、どんなに便秘がちな人でも、こびりついたままの便など、あり得ないんですって
 
あたりまえにあると信じていたものが、この世に存在しないものだったなんて…
もう、ホント驚きでした。
セルライトが存在しないと知ったとき以上の驚きでしたよ
 
でも宿便という言葉は辞書にも載っています。
ですがその意味は、単に排泄される前の、腸に溜まった便、ということで、みんなが常識的に信じていた腸壁にこびりついたままになっている便ではないんです。
 
ホント知らなかった~。案外、自分たちが常識だと思っていたので実はありえないものだ、ってことが、他にもあるかもしれませんね
 
世界が注目の大統領選でしたが、オバマ現大統領の再選が決まりましたね。
 
さて、その大統領選で、のメディアでも、投票前の各地の様子をレポートしていました。
 
その中でも報じられたのですが、セブンイレブンのカップ予想をご存知でしょうか
 
 
のセブンイレブンが各チェーン店で大統領選挙の勝敗を予想するキャンペーンを行っているんですが、キャンペーンの概要は、各店舗で共和党(党のカラーは赤)のロムニー氏の名前が入った赤いコーヒーカップと、民主党(党のカラーは青)のオバマ大統領の名前が入った青いコーヒーカップを用意し、お客さんにカップを選んでもらうしくみ。
 
えらい単純なお遊びのように思えるんですが、セブンイレブンはこれまで過去回の大統領選でも同じキャンペーンを展開していて、回とも勝敗を正確に予想しているんだそうです
 
グラフが出てたけど、過去の大統領選では得票率のカップの使用率の割合がほぼ一緒。すごい的中率でした
サッカーワールドカップの時の、ドイツのもビックリよ
 
今回はもちろん、オバマ氏のカップのほうが断然出てました
(あらカップのデザインは地区によって違うのね。テレビで見たのはこれだった。)
 
の情報番組でこれを報じていた際、日本人のインタビュアーが
オバマカップをチョイスした黒人のおばちゃんに街頭インタビューしてたんですが、インタビューでそのおばちゃんは、自分はどれだけオバマが好きか、彼がどれだけ実績を残したか、などを熱く、にこやかに語っていました
 
そこでインタビュアーは質問。
オバマカップで飲むコーヒーの味は違いますか
 
出たありがちなくだらない質問
おばちゃんがなんと答えるか聞き入ったのですが、彼女は真顔で
 
あら味は一緒よ。~後略~(でもなんとかかんとか…って、またオバマ支持を語っていた気がする。)
 
と答えていました。
おばちゃん、でかした
 
あんなくだらない質問、したってどうしようもないのにね
 
美魔女という言葉が定着した昨今、TEAM美魔女というユニットまで誕生し、歌まで歌ってました
 
ネットでビデオクリップ見たんですが…まぁプロ歌手ではないですから歌の上手い下手は目をつぶるとしても、ちょっとうーんな感じ
 
みなさんすごく綺麗なんですよスタイルも抜群
でも…やっぱり代の美人さんです
どうせクリップ見るんならとか見てた方が楽しいな、と思いました
 
それはともかく、美魔女ブームの火付け役となった伝説の番組で紹介され、一躍有名になったのが、紫根の化粧水
放映後、なんかすごい売れたみたいですね
 
紫根は江戸時代の外科医が刀傷に用いたことでも知られているんですが、番組で紹介されて肌への有効性が一気に認識されました。
 
まぁ前からありましたけどね、紫根入りの化粧水は。
 
名前のとおり、ムラサキ草という植物の根だそうで、中国でも古くから使用されていたんですって
 
そんな紫根エキス入りの化粧水を、ただいまモニター中
その名も紫根化粧水EXTRA
 
どのへんがEXTRAかというと、紫根エキスの他に大豆発酵エキス(納豆エキス)を配合した紫根化粧水に、さらにプラセンタエキスコラーゲンヒアルロン酸を配合しているんです。
三大美容成分が揃いぶみじゃないですか
 
今回お試しさせていただいている紫根化粧水EXTRAは詰め替え用だったので、ちょうど使い終わった化粧水のボトルを洗って、そちらに詰めて使わせていただいてます
やはり、というか、ご覧のとおり紫がかった色をしています
 
さらりとした化粧水で、濃厚なテクスチャではありません。
 
手にとったときはあまり匂いも感じなかったんですが、顔につけてみるとなんというか、植物エキス!って感じの香りです
まさに草の根、っぽい香りなんですよ。正直いい香りではないかな
 
使い心地はさっぱり。特にしっとり感などはないんですが、最近ちょっとした変化が
 
実はなんか最近毛穴が引き締まってきたみたいなんです~
 
この化粧水のおかげかどうか分かりませんが、これかも、って気がしてる
引き続き、使用して気づいたことがあったら追記しますね
 
紫根化粧水 EXTRA 200ml
 
自然化粧品研究所ファンサイト参加中
肌寒い季節になり、服を着込むため体型もごまかしやすい季節になりましたが、まだまだダイエッターのあんずです、こんにちは
 
目標のマイナスkg達成まで、まだまだあきらめてはおりません
g戻ったので、あと.kgね
 
が、毎日は欠かさず続けているものの、ここのところ体重が停滞気味
まだまだ体脂肪的にはずいぶんと余裕があるので(燃やせる余分がたくさんついているということ)、なんとかこの体脂肪を燃焼させて、きれいなスリムボディを手に入れたいです(切望)
 
そこで今すっごく気になっているのが、無駄な脂肪をどんどん燃やしてくれるという「ボディメイキング」というサプリです
 
人気爆発!燃焼サプリ【ボディメイキング】
 
 
「一生懸命頑張っているのに、なかなか理想のボディに到達できな~い!」と、なげくあなたをサポートします!
とはなんて私の心に響く言葉…
 
ボディメイキング
 
この画像にある言葉のひとつひとつがもう、私の心に響きまくりなんですが、ここはひとつ冷静に、このサプリの特長をご紹介
 
燃焼系サプリといえばL-カルニチンですが、このサプリは日分の粒にL-カルニチンmg配合。そこに脂肪のエネルギー化をスピードアップさせるアミノ酸、アルギニンリジンオルニチンを組み合わせてあります
 
そうそう、私が某D〇Cのダイエット相談室に電話した時はこのオルニチンを勧められました
体脂肪を燃焼させるにはまず、ほどよく筋肉をつけなければいけませんが、オルニチンはそれに効果を発揮する、ということでした
 
さらに、脂質、糖質どちらの燃焼にも欠かせないコエンザイムQ10と、アミノ酸の働きをサポートするビタミン類もプラス。
うんうん、とにかく脂肪を燃焼させたい私が調べまくったところ、燃焼にはコエンザイムがいいらしいんですよ~。このサプリ、さすがです
 
しかもしかも、米国特許 第7,235,390号酵素ブレンドも加わって、まさに最強といえる燃焼系サプリ
これは気にならないわけがありません
しかもこれらの成分がかなりの高配合。ちょっとスゴイかも
 
あぁ~やっぱりこのサプリ気になるぅ~
メラメラと体脂肪を燃やしまくりたいっ
 
食欲の秋に負けない!本気ダイエット【ボディメイキング】約20日間モニター大募集 ←参加中
は英語教師向けの教材ワークショップに参加してきました
 
各社、年に回以上は行っているのですが、福岡ではあったりなかったり
 
今回は新刊の教材のご紹介があったので、事前にが来たりとかなり気合が入ってるふうでした
 
ただ、私の場合はどちらかというと、レッスンアイディアを拾えたらいいな、というのが目的で行っているのですが、そういう意味では今回は今ひとつだったかな
ほぼ、新教材や既存の教材の紹介がほとんどで、レッスンアイディアのシェアなんかはなかったので
 
でも紹介いただいた教材はとても良さげで、その他気に入った教材やなどと合わせ、万円分もお買い物してきてしまった
充実したレッスンのため、たまには投資もしなくちゃね
 
さて、イベントの最後は抽選会
私は今回の抽選会の最大の目玉、フォニックスのルールカード枚セット円相当を狙っていたのですが(もちろん当選は)、残念ながら次点の商品、円相当の国旗トランプ と、カードケースをゲットしました
 
今回は商品が少なかったので、当たっただけでもありがたいのですが、なんとなく微妙なクジ運
 
え~、は小学生県大会兼、中学生記録会
 
今回は中学生の種目は、いつも出場している高跳びや砲丸投げがない大会だったので、次男は幅跳びに初参戦
あと、前の大会に続き、ジャベリックに出場しました
 
は、いいんだけど、幅とジャベの競技開始時間の差は時間
おまけに早く始まる方の幅がタイムテーブルの押しと砂場の変更で近く遅く始まることに
通常は時間前から前くらいに競技前練習に入るので、ほぼ、丸かぶりです
 
フィールドと砂場を行ったり来たりしながら跳んでは投げ、投げては跳んで、忙しそうでした
 
出場者はどちらも人くらいで、順番回ってくるまでは時間がかかるんで、行ったり来たりはできるんです
でもさすがに幅の回目は時間的に難しく、パスせざるを得ませんでした
 
そんな慌しさで逆に集中しすぎて力むことなかったのが良かったかもしれません
種目とも好成績が残せました
 
ジャベリックは年共通種目でしたが優勝できたし(今回は年生はいなかった)、幅はまさかの記録mで折り返しの本目までは位だったので驚きました
 
本人も幅で思った以上に飛べたのでご満悦でした
 
来週はまた今日とは違う種目に出ますが、シーズン最終戦です
なんとかいいイメージでシーズンを終えられたらな、って思います
 
ファンデがそろそろなくなりかけてるので買ってみました
 
以前のトライアルセットをモニターさせていただいて気に入った、エトヴォスマットスムースミネラルファンデーションです
 
 
下地もちょうどなくなりかけてたので、同じくエトヴォスでナイトミネラルを購入
マットスムースミネラルファンデーションはセミマットに仕上がるんだけど、ナイトミネラルを下地に使うと少しツヤ感も出るんだよね
 
それはいいんだけど、これを注文しようとしてエトヴォスのサイトに行くと、ちょうど時期的にウィンターコフレが登場してた
 
 
ものすご~く惹かれたんだけど、アイシャドウやリップは前回も同じように盛り上がって購入したオンリーミネラルのコフレのぶんがまるっと残っているので、断腸の思いで(そこまで)あきらめました
 
秋の終わりはコフレが楽しみな季節だよね
 
エトヴォスのコフレは先着個です
欲しい方はお早めに
 
【先着300個】【送料無料】クリスマス限定のミネラルコスメ「2012ウィンターコフレ」予約販売【未開封のみ8日間返品可】
 
ミネラルファンデは未体験、という方はスターターキットから始めるのもオススメ


食欲の秋ダイエッターには天敵の季節
 
ただでさえ、体重の減少が落ち着いてしまった私
この季節を乗り切らずしてダイエットへの勝利はありえません
 
というところにタイムリーにモニターさせていただくことになったのがこれ
 
その名もノーストレスダイエット
 
ストレスが溜まりがちなダイエット生活を賢く乗り切るためのサプリです。
 
 
配合主成分はこちら
 
タマリンドエキス<食欲抑制><吸着防止>
 南アジアの果実でという食欲コントロール成分が豊富に含まれています。
 
ヒハツエキス<脂肪燃焼><代謝アップ>
 東南アジア原産のツル性植物で体の内側から温めて燃やす働きが認められています。
 
グルコマンナン<満腹感><デトックス>
 こんにゃく芋からわずか%しか取れない希少成分。倍に膨張する特許成分です。
 
 
タマリンドエキスというのは初耳です。南国の果物のエキスなんですね。HCAというのも初耳。吸着防止とはどういうことなんだろ
 
ヒハツエキスは知ってます体を温めてくれるんですよね
冷えはダイエットの大敵。体をポカポカ温めて代謝をアップし、脂肪をメラメラ燃やすのだ~
 
グルコマンナンは有名ですよね。マンナンといえばこんにゃく。こんにゃくといえばダイエットでしょう
倍に膨張、ってどんだけなの…
 
あ、あとコラーゲンも配合してるそうです。ダイエットでお肌カサカサになってモチベーションダウン、なんてことにならなくてすみますね
 
え~こちら粒です。そんなに大きい粒じゃないから水でさっと飲めますよ
 
 
さて、なにかと効いてるか効いてないかが分かりづらいのがダイエットサプリですが、このサプリにはちょっと驚きました
 
というのは…
 
ホントにお腹が空かないんです
 
前にもグルコマンナンのダイエットサプリはお試ししたことがあるんですけどね、食欲抑制効果、ここまであったかなぁ~
ホント、ビックリです
 
ただね、ひとつ問題が。
 
これがダイエット初期だったら良かったんですよ。でも私の場合は週にkgのペースで体重を順調に落とし、すでにkg減
ほぼ目標を達成し、ペースもがくんと落ちたため、約ヶ月のハイペースダイエットからちょうど落ち着いたところ。
 
つまり、気が緩みまくっているんですよ~
食事にもストイックに気を使っていたのが、かなり緩~くなってしまってだんだん好きなように食べるように
そうするとどんどん食べる勢いがついてくるんですね
 
このサプリのおかげでお腹は全然空いてないんです。
でもなんか、食べたいんですよね
 
まぁそうやって結構食べまくっていたら…体重は変わらず
 
とりあえずは増えなくて良かった
実はタマリンドエキスには脂肪合成阻害効果もあるんですって
 
ちゃんと食事もセーブできてたら、もっと痩せられたかも。
とにかくお腹は空きません。さすがはノーストレスダイエットと銘打ってるだけありますね
 
【脂肪撃退1ヶ月ダイエット】健康食品・ノーストレスダイエット
【短期決戦1ヶ月ダイエット】健康食品・ノーストレスダイエット
 
オリジナルダイエット健康食品ファンサイト参加中